Мой здоровый рацион

Калорийность Грецкий орех светлые бабочки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грецкий орех светлые бабочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 664 ккал 1684 ккал 39.4% 5.9% 254 г
Белки 16.2 г 76 г 21.3% 3.2% 469 г
Жиры 65 г 56 г 116.1% 17.5% 86 г
Углеводы 11.8 г 219 г 5.4% 0.8% 1856 г

Энергетическая ценность Грецкий орех светлые бабочки составляет 664 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».