Мой здоровый рацион

Калорийность Seafood гигантские креветки из Аргентины. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Seafood гигантские креветки из Аргентины".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 97 ккал 1684 ккал 5.8% 6% 1736 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 29.8% 345 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.9% 5600 г
Макроэлементы
Калий, K 96 мг 2500 мг 3.8% 3.9% 2604 г
Кальций, Ca 82 мг 1000 мг 8.2% 8.5% 1220 г
Натрий, Na 77 мг 1300 мг 5.9% 6.1% 1688 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 11.4% 900 г

Энергетическая ценность Seafood гигантские креветки из Аргентины составляет 97 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».