Какао обезжиренный | 3 г |
Какао клетчатка | 5 г |
Творог 5% | 125 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90.8 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1855 г |
Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 23.5% | 469 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 9.7% | 1143 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 1.8% | 6257 г |
Вода | 75.4 г | 2273 г | 3.3% | 3.6% | 3015 г |
Энергетическая ценность Крем творожно шоколадный составляет 90,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».