Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50.1 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3361 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 12.8% | 1551 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 7.8% | 2545 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 1.4% | 13688 г |
Энергетическая ценность Щи с капустой и кроликом составляет 50,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».