Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 308.7 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 546 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 4% | 809 г |
Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 9.7% | 333 г |
Углеводы | 29.7 г | 219 г | 13.6% | 4.4% | 737 г |
Энергетическая ценность Творожный пирог составляет 308,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».