| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1024.8 ккал | 1684 ккал | 60.9% | 5.9% | 164 г |
| Белки | 35.3 г | 76 г | 46.4% | 4.5% | 215 г |
| Жиры | 49.6 г | 56 г | 88.6% | 8.6% | 113 г |
| Углеводы | 109.6 г | 219 г | 50% | 4.9% | 200 г |
Энергетическая ценность Блинчики с ветчиной и сыром составляет 1024,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».