Мой здоровый рацион

Калорийность Învârtită cu cartofi. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Învârtită cu cartofi".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 492 ккал 1684 ккал 29.2% 5.9% 342 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 2.3% 894 г
Жиры 21.6 г 56 г 38.6% 7.8% 259 г
Углеводы 72.8 г 219 г 33.2% 6.7% 301 г

Энергетическая ценность Învârtită cu cartofi составляет 492 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».