Мой здоровый рацион

Калорийность Коллаген BERRI MIX. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коллаген BERRI MIX".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22.4 ккал 1684 ккал 1.3% 5.8% 7518 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 33% 1357 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.3 мкг 900 мкг 300000 г
Витамин В1, тиамин 0.38 мг 1.5 мг 25.3% 112.9% 395 г
Витамин В2, рибофлавин 0.38 мг 1.8 мг 21.1% 94.2% 474 г
Витамин В5, пантотеновая 1.7 мг 5 мг 34% 151.8% 294 г
Витамин В6, пиридоксин 0.4 мг 2 мг 20% 89.3% 500 г
Витамин В9, фолаты 130 мкг 400 мкг 32.5% 145.1% 308 г
Витамин В12, кобаламин 0.8 мкг 3 мкг 26.7% 119.2% 375 г
Витамин C, аскорбиновая 213.6 мг 90 мг 237.3% 1059.4% 42 г
Витамин D, кальциферол 2.4 мкг 10 мкг 24% 107.1% 417 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.6 мг 15 мг 10.7% 47.8% 938 г
Витамин Н, биотин 48 мкг 50 мкг 96% 428.6% 104 г
Витамин РР, НЭ 4.4 мг 20 мг 22% 98.2% 455 г

Энергетическая ценность Коллаген BERRI MIX составляет 22,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».