Мой здоровый рацион

Калорийность Халва Подсолнечная в глазури с фруктозой ГОЛИЦЫН. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Халва Подсолнечная в глазури с фруктозой ГОЛИЦЫН".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 384.2 ккал 1684 ккал 22.8% 5.9% 438 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.4% 1086 г
Жиры 24.8 г 56 г 44.3% 11.5% 226 г
Углеводы 29.7 г 219 г 13.6% 3.5% 737 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.211 мг 1.8 мг 11.7% 3% 853 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 116.96 мг 15 мг 779.7% 202.9% 13 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 655.52 мг 1000 мг 65.6% 17.1% 153 г
Магний, Mg 1183.88 мг 400 мг 296% 77% 34 г
Фосфор, P 190.4 мг 800 мг 23.8% 6.2% 420 г
Микроэлементы
Железо, Fe 19.652 мг 18 мг 109.2% 28.4% 92 г

Энергетическая ценность Халва Подсолнечная в глазури с фруктозой ГОЛИЦЫН составляет 384,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».