Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 334.1 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 504 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 5.6% | 535 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 11.8% | 255 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 1.9% | 1564 г |
Энергетическая ценность Панкейки с голубикой и карамелью, 170г составляет 334,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».