Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267.8 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 629 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 12.8% | 292 г |
Жиры | 18.2 г | 56 г | 32.5% | 12.1% | 308 г |
Энергетическая ценность Сыр Легкий составляет 267,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».