| Сливки 33% [Белый Город] | 100 г |
| темный шоколад ufeelgood | 50 г |
Сливки нагреть, растопить шоколад в сливках, переблондерить погружным блендером. Накрыть плёнкой вконтакт. Остудить, выдержать в холодильнике 6 часов. При желании взбить. Готово
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2% | 1267 г |
| Жиры | 38.5 г | 56 г | 68.8% | 17.2% | 145 г |
| Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 0.8% | 3269 г |
| Вода | 48.9 г | 2273 г | 2.2% | 0.6% | 4648 г |
Энергетическая ценность Кето ганаш составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».