| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 522 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 323 г |
| Белки | 22.2 г | 76 г | 29.2% | 5.6% | 342 г |
| Жиры | 38.8 г | 56 г | 69.3% | 13.3% | 144 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 1.8% | 1043 г |
Энергетическая ценность Салат из мяса птицы с картофелем и огурцами составляет 522 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».