| Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная [ВкусВилл] | 400 г |
| Вода | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50.9 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3308 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 10.6% | 1854 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 7.5% | 2607 г |
| Вода | 87.4 г | 2273 г | 3.8% | 7.5% | 2601 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.68 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 147059 г |
| Магний, Mg | 0.15 мг | 400 мг | 266667 г | ||
| Натрий, Na | 0.14 мг | 1300 мг | 928571 г | ||
| Сера, S | 0.15 мг | 1000 мг | 666667 г | ||
| Хлор, Cl | 0.21 мг | 2300 мг | 1095238 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.09 мкг | 1000 мкг | 1111111 г | ||
| Молибден, Mo | 0.242 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.6% | 28926 г |
| Фтор, F | 15.15 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.8% | 26403 г |
Энергетическая ценность Смесь "Весенние овощи" Приготовленная составляет 50,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».