Мой здоровый рацион

Рецепт Птитим. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Птитим

Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы [Altero] 12 г
Паста Птитим [Ярмарка] 4 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Птитим".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 381.8 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 441 г
Белки 12.1 г 76 г 15.9% 4.2% 628 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 2.9% 918 г
Углеводы 71.2 г 219 г 32.5% 8.5% 308 г
Вода 10.6 г 2273 г 0.5% 0.1% 21443 г

Энергетическая ценность Птитим составляет 381,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».