Мой здоровый рацион

Рецепт Десерт пломбир СМО. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Десерт пломбир СМО

Bio Skyr Страчателла Пломбир [Exponenta] 500 г
Желатин Пищевой [Трапеза] 10 г
Вода 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десерт пломбир СМО".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 38 ккал 1684 ккал 2.3% 6.1% 4432 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 25% 1056 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 3.4% 7821 г
Вода 90 г 2273 г 4% 10.5% 2526 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.25 мг 1000 мг 400000 г
Магний, Mg 0.06 мг 400 мг 666667 г
Натрий, Na 0.05 мг 1300 мг 2600000 г
Сера, S 0.06 мг 1000 мг 1666667 г
Хлор, Cl 0.08 мг 2300 мг 2875000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0001 мг 2 мг 2000000 г
Медь, Cu 0.03 мкг 1000 мкг 3333333 г
Молибден, Mo 0.089 мкг 70 мкг 0.1% 0.3% 78652 г
Фтор, F 5.56 мкг 4000 мкг 0.1% 0.3% 71942 г

Энергетическая ценность Десерт пломбир СМО составляет 38 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».