Мой здоровый рацион

Рецепт Творожок сладкий с какао. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Творожок сладкий с какао

Творог Мягкий Нежный 0,1% [Савушкин Продукт] 124 г
Стевия [NovaSweet] 2 г
Клетчатка Какао [Meals Pro] 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожок сладкий с какао".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 49.5 ккал 1684 ккал 2.9% 5.9% 3402 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 26.7% 760 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.8% 28000 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 1% 19909 г
Вода 87.2 г 2273 г 3.8% 7.7% 2607 г

Энергетическая ценность Творожок сладкий с какао составляет 49,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».