Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб ржаной Tastino. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб ржаной Tastino".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 258 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 653 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 3.2% 1206 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 1.2% 3294 г
Углеводы 54 г 219 г 24.7% 9.6% 406 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 8.7% 444 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.92 мг 1300 мг 0.1% 141304 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлеб ржаной Tastino составляет 258 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».