Суп Гороховый [Магнит] | 60 г |
Вода водопроводная питьевая | 800 г |
Лапша Яичная Классическая [Роллтон] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 25.4 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 5.9% | 6630 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 7.9% | 5067 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.6% | 28000 г |
Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 7.5% | 5214 г |
Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 16.1% | 2421 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.82 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.2% | 35461 г |
Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 42553 г |
Натрий, Na | 3.76 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.2% | 34574 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 9.41 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 3.5% | 10627 г |
Фтор, F | 67.01 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 6.7% | 5969 г |
Цинк, Zn | 0.0094 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 127660 г |
Энергетическая ценность Суп гороховый из пакитика Магнит. составляет 25,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».