Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 660 ккал | 1684 ккал | 39.2% | 5.9% | 255 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 5.2% | 292 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 4.1% | 373 г |
Углеводы | 103 г | 219 г | 47% | 7.1% | 213 г |
Энергетическая ценность Поке с лососем составляет 660 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».