Творог 0% [President] | 180 г |
Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад [Valio] | 180 г |
Протеиновый напиток stay strong | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 22.8% | 585 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.7% | 8000 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 2.5% | 5341 г |
Вода | 82.2 г | 2273 г | 3.6% | 4.8% | 2765 г |
Энергетическая ценность Творожный замес составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».