Мой здоровый рацион

Рецепт Кокосовые конфеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кокосовые конфеты

Мед 40 г
Кокосовая стружка 80 г
Творог лужайкино 5% 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовые конфеты".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 364.1 ккал 1684 ккал 21.6% 5.9% 463 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 4.3% 633 г
Жиры 25.9 г 56 г 46.3% 12.7% 216 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 2.6% 1043 г
Вода 41.1 г 2273 г 1.8% 0.5% 5530 г

Энергетическая ценность Кокосовые конфеты составляет 364,1 кКал.

  • Порция = 14 гр (51 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов