| Мука Соевая Полуобезжиренная [С.Пудовъ] | 24 г |
| Мука Кукурузная [Макфа] | 24 г |
| Мука кокосовая [Пудовъ] | 6 г |
| Овсянка [Царь] | 29 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 325.9 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 6% | 517 г |
| Белки | 19.5 г | 76 г | 25.7% | 7.9% | 390 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 3.2% | 966 г |
| Углеводы | 49.1 г | 219 г | 22.4% | 6.9% | 446 г |
| Вода | 22.1 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 10285 г |
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 954.42 мг | 1300 мг | 73.4% | 22.5% | 136 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 0.007 мкг | 55 мкг | 785714 г |
Энергетическая ценность Смесь мук составляет 325,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».