Мой здоровый рацион

Рецепт Ножки в майонезе и горчице. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ножки в майонезе и горчице

Куриные Ножки [Петелинка] 1512 г
Майонез домашний 29 г
Горчица французская 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ножки в майонезе и горчице".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 198.6 ккал 1684 ккал 11.8% 5.9% 848 г
Белки 32.5 г 76 г 42.8% 21.6% 234 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 6.5% 778 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.1% 109500 г
Вода 60.1 г 2273 г 2.6% 1.3% 3782 г

Энергетическая ценность Ножки в майонезе и горчице составляет 198,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».