Мой здоровый рацион

Калорийность Шаурма "Популярная". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаурма "Популярная"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 784 ккал 1684 ккал 46.6% 5.9% 215 г
Белки 33.6 г 76 г 44.2% 5.6% 226 г
Жиры 34.7 г 56 г 62% 7.9% 161 г
Углеводы 84 г 219 г 38.4% 4.9% 261 г

Энергетическая ценность Шаурма "Популярная" составляет 784 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».