| Филе Индейки Большое (Охл) [ВкусВилл] | 541 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
| Масло Топленое [Белорусский Дом Масла] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 219.5 ккал | 1684 ккал | 13% | 5.9% | 767 г |
| Белки | 27.5 г | 76 г | 36.2% | 16.5% | 276 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 9.7% | 467 г |
| Вода | 60.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.2% | 3757 г |
Энергетическая ценность Индейка жареная 26.05 составляет 219,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».