Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 261 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 645 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4% | 950 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 11% | 350 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1% | 3650 г |
Вода | 60 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3788 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 5.9% | 650 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 87 мг | max 300 мг | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.08 г | ~ |
Энергетическая ценность Сосиски составляет 261 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».