Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 166 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 6% | 1014 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 5.5% | 1086 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 7.5% | 800 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 6% | 995 г |
Энергетическая ценность Боул с семгой и тайским соусом составляет 166 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».