Мой здоровый рацион

Рецепт Урбеч. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Урбеч

Масло сладко-сливочное несолёное «Брест-Литовск» 180 г. 58 г
Мед цветочный 80 г
Урбеч из тёмного льна 233 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Урбеч".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 555.8 ккал 1684 ккал 33% 5.9% 303 г
Белки 12.3 г 76 г 16.2% 2.9% 618 г
Жиры 42 г 56 г 75% 13.5% 133 г
Углеводы 37.9 г 219 г 17.3% 3.1% 578 г
Вода 7.8 г 2273 г 0.3% 0.1% 29141 г

Энергетическая ценность Урбеч составляет 555,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».