Мой здоровый рацион

Калорийность Заливной пирог с картофелем и рыбной консервой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заливной пирог с картофелем и рыбной консервой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 5.5% 916 г
Жиры 8.8 г 56 г 15.7% 7.9% 636 г
Углеводы 21.7 г 219 г 9.9% 5% 1009 г

Энергетическая ценность Заливной пирог с картофелем и рыбной консервой составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».