| Мясо цыплят бройлеров | 245 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 141.9 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1187 г |
| Белки | 25.4 г | 76 г | 33.4% | 23.5% | 299 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 5.6% | 1244 г |
| Вода | 70.1 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3243 г |
Энергетическая ценность Филе бедра варёное составляет 141,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».