| Витрум | 1 г |
| Острум | 1 г |
| Рыбий жир "Янтарная капля" с витамином А | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 116666.7 мкг | 900 мкг | 12963% | 1 г | |
| Витамин В1, тиамин | 50 мг | 1.5 мг | 3333.3% | 3 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 56.667 мг | 1.8 мг | 3148.2% | 3 г | |
| Витамин В4, холин | 4666.67 мг | 500 мг | 933.3% | 11 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 566.667 мг | 5 мг | 11333.3% | 1 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 126.667 мг | 2 мг | 6333.4% | 2 г | |
| Витамин В9, фолаты | 16666.667 мкг | 400 мкг | 4166.7% | 2 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 300 мкг | 3 мкг | 10000% | 1 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 2000 мг | 90 мг | 2222.2% | 5 г | |
| Витамин D, кальциферол | 16.667 мкг | 10 мкг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 333.333 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1000 мг | 15 мг | 6666.7% | 2 г | |
| Витамин Н, биотин | 1000 мкг | 50 мкг | 2000% | 5 г | |
| Витамин К, филлохинон | 833.3 мкг | 120 мкг | 694.4% | 14 г | |
| Витамин РР, НЭ | 666.6667 мг | 20 мг | 3333.3% | 3 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2543.33 мг | 2500 мг | 101.7% | 98 г | |
| Кальций, Ca | 5400 мг | 1000 мг | 540% | 19 г | |
| Кремний, Si | 333.333 мг | 30 мг | 1111.1% | 9 г | |
| Магний, Mg | 6346.67 мг | 400 мг | 1586.7% | 6 г | |
| Фосфор, P | 4166.7 мг | 800 мг | 520.8% | 19 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Ванадий, V | 333.33 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 600 мг | 18 мг | 3333.3% | 3 г | |
| Йод, I | 5000 мкг | 150 мкг | 3333.3% | 3 г | |
| Марганец, Mn | 83.3333 мг | 2 мг | 4166.7% | 2 г | |
| Медь, Cu | 66.67 мкг | 1000 мкг | 6.7% | 1500 г | |
| Молибден, Mo | 833.333 мкг | 70 мкг | 1190.5% | 8 г | |
| Никель, Ni | 166.667 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 333.33 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 833.333 мкг | 55 мкг | 1515.2% | 7 г | |
| Хром, Cr | 833.33 мкг | 50 мкг | 1666.7% | 6 г | |
| Цинк, Zn | 500 мг | 12 мг | 4166.7% | 2 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 3.7 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% |
Энергетическая ценность Витамины составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».