Лаваш армянский | 50 г |
Творог 5% | 250 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 108.7 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1549 г |
Белки | 13.3 г | 76 г | 17.5% | 16.1% | 571 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 6.9% | 1333 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 1% | 8760 г |
Вода | 63.3 г | 2273 г | 2.8% | 2.6% | 3591 г |
Энергетическая ценность Наполеон стройный составляет 108,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».