Мой здоровый рацион

Рецепт Пирожное из слоеного теста Паштель де Ната (ю.смол). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пирожное из слоеного теста Паштель де Ната (ю.смол)

Молоко 3,5% [Русское Молоко] 220 г
Корица Палочками [Волшебное Дерево] 5 г
Цедра апельсина [Сырье и приправы] 5 г
Вода 110 г
Эритрит [Fit Parad] 75 г
Подсластитель [Fit Parad] 7.5 г
Слоеное бездрожжевое тесто (Хлебная пристань) 350 г
Сливочное масло домашнее 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное из слоеного теста Паштель де Ната (ю.смол)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 204.1 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 825 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 2.1% 2375 г
Жиры 12.7 г 56 г 22.7% 11.1% 441 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 4.3% 1153 г
Вода 65 г 2273 г 2.9% 1.4% 3497 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.62 мг 1000 мг 0.1% 161290 г
Магний, Mg 0.14 мг 400 мг 285714 г
Натрий, Na 0.12 мг 1300 мг 1083333 г
Сера, S 0.14 мг 1000 мг 714286 г
Хлор, Cl 0.19 мг 2300 мг 1210526 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0002 мг 2 мг 1000000 г
Медь, Cu 0.08 мкг 1000 мкг 1250000 г
Молибден, Mo 0.222 мкг 70 мкг 0.3% 0.1% 31532 г
Фтор, F 13.87 мкг 4000 мкг 0.3% 0.1% 28839 г

Энергетическая ценность Пирожное из слоеного теста Паштель де Ната (ю.смол) составляет 204,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».