Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца 25.05.2024. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца 25.05.2024

Тесто Дрожжевое [Рестория Шеф ] 259 г
Сыр Сметанковый [Ферма] 95 г
Сосиски Вязанка Молочные [Стародворские Колбасы] 120 г
Маслины [Красная Цена] 30 г
Майонез 67% [ЯНТА] 25 г
Кетчуп Томатный [Рестория Шеф ] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца 25.05.2024".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 272.9 ккал 1684 ккал 16.2% 5.9% 617 г
Белки 9.6 г 76 г 12.6% 4.6% 792 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 9.7% 378 г
Углеводы 24.9 г 219 г 11.4% 4.2% 880 г
Вода 50.7 г 2273 г 2.2% 0.8% 4483 г

Энергетическая ценность Пицца 25.05.2024 составляет 272,9 кКал.

  • Порция = 140 гр (382.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».