Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 374 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 5.9% | 450 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.5% | 760 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 0.9% | 3111 г |
Углеводы | 75.2 г | 219 г | 34.3% | 9.2% | 291 г |
Пищевые волокна | 8.3 г | 20 г | 41.5% | 11.1% | 241 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 227 мг | 1300 мг | 17.5% | 4.7% | 573 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 8 г | ~ | |||
Сахароза | 8 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлопья злаковые "Nestle Fitness Classic" составляет 374 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».