Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 54.1 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3113 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 7.2% | 2533 г |
Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1.1% | 16846 г |
Пищевые волокна | 7.2 г | 20 г | 36% | 66.5% | 278 г |
Энергетическая ценность Салат из зеленой фасоли грузинский составляет 54,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».