Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386.9 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.7% | 974 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
Углеводы | 83.9 г | 219 г | 38.3% | 9.9% | 261 г |
Пищевые волокна | 9.6 г | 20 г | 48% | 12.4% | 208 г |
Энергетическая ценность Хлебцы гречневые запечённые с морковью и луком составляет 386,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».