Мой здоровый рацион

Калорийность йогурт питьевой земляника. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "йогурт питьевой земляника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68 ккал 1684 ккал 4% 5.9% 2476 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 5.6% 2621 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 4.3% 3500 г
Углеводы 10.6 г 219 г 4.8% 7.1% 2066 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 1.5 мкг 10 мкг 15% 22.1% 667 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 240 мг 1000 мг 24% 35.3% 417 г

Энергетическая ценность йогурт питьевой земляника составляет 68 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов