Мой здоровый рацион

Рецепт Вяленые томаты с маслом и специями***. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вяленые томаты с маслом и специями***

Вяленые томаты 1000 г
Подсолнечное Масло [Олейна] 205 г
Сахарный Песок [Русский Сахар] 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вяленые томаты с маслом и специями***".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 231.6 ккал 1684 ккал 13.8% 6% 727 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.7% 2533 г
Жиры 16.6 г 56 г 29.6% 12.8% 337 г
Углеводы 15.8 г 219 г 7.2% 3.1% 1386 г
Вода 64.6 г 2273 г 2.8% 1.2% 3519 г

Энергетическая ценность Вяленые томаты с маслом и специями*** составляет 231,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов