Мой здоровый рацион

Калорийность Рубленная куриная котлета с макаронами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рубленная куриная котлета с макаронами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 571 ккал 1684 ккал 33.9% 5.9% 295 г
Белки 40 г 76 г 52.6% 9.2% 190 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 8.4% 207 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 3.4% 521 г

Энергетическая ценность Рубленная куриная котлета с макаронами составляет 571 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».