Мой здоровый рацион

Калорийность печенье сибирское имбирное со льном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печенье сибирское имбирное со льном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 406 ккал 1684 ккал 24.1% 5.9% 415 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.6% 950 г
Жиры 16.6 г 56 г 29.6% 7.3% 337 г
Углеводы 56.2 г 219 г 25.7% 6.3% 390 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 3.9% 625 г
Витамины
бета Каротин 3 мг 5 мг 60% 14.8% 167 г
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 8.2% 300 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4 мг 15 мг 26.7% 6.6% 375 г

Энергетическая ценность печенье сибирское имбирное со льном составляет 406 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».