| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 577 ккал | 1684 ккал | 34.3% | 5.9% | 292 г |
| Белки | 12.4 г | 76 г | 16.3% | 2.8% | 613 г |
| Жиры | 23.2 г | 56 г | 41.4% | 7.2% | 241 г |
| Углеводы | 78 г | 219 г | 35.6% | 6.2% | 281 г |
Энергетическая ценность Эклеры составляет 577 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».