| Мясо Курицы по-Домашнему [Онисс] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 126 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1337 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 10% | 792 г |
| Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 13.6% | 583 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.2% | 54750 г |
| Вода | 80.4 г | 2273 г | 3.5% | 2.8% | 2827 г |
Энергетическая ценность Отварное куриное мясо составляет 126 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».