| Гребешок морской | 500 г |
| Масло Топленое [Белорусский Дом Масла] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 85.1 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 6% | 1979 г |
| Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 26% | 452 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 4.2% | 2800 г |
| Вода | 81.2 г | 2273 г | 3.6% | 4.2% | 2799 г |
Энергетическая ценность Гребешки жареные составляет 85,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».