| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7322 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 12.2% | 3619 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 9.1% | 4667 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.9% | 43800 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 19.6% | 2222 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 80 мкг | 900 мкг | 8.9% | 38.7% | 1125 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 57.8% | 750 г |
| Витамин В4, холин | 1.6 мг | 500 мг | 0.3% | 1.3% | 31250 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.12 мг | 2 мг | 6% | 26.1% | 1667 г |
| Витамин В9, фолаты | 65 мкг | 400 мкг | 16.3% | 70.9% | 615 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 48.3% | 900 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.7 мкг | 10 мкг | 27% | 117.4% | 370 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг | 15 мг | 10.7% | 46.5% | 938 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 110 мг | 1000 мг | 11% | 47.8% | 909 г |
| Натрий, Na | 44 мг | 1300 мг | 3.4% | 14.8% | 2955 г |
| Фосфор, P | 70 мг | 800 мг | 8.8% | 38.3% | 1143 г |
Энергетическая ценность Соевое молоко составляет 23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».