| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 336 ккал | 1684 ккал | 20% | 6% | 501 г |
| Белки | 81 г | 76 г | 106.6% | 31.7% | 94 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 6 мг | 90 мг | 6.7% | 2% | 1500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 350 мг | 2500 мг | 14% | 4.2% | 714 г |
| Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 11.9% | 250 г |
| Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 3.7% | 800 г |
| Фосфор, P | 200 мг | 800 мг | 25% | 7.4% | 400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8 мг | 18 мг | 44.4% | 13.2% | 225 г |
| Цинк, Zn | 4 мг | 12 мг | 33.3% | 9.9% | 300 г |
Энергетическая ценность Соевый протенин составляет 336 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».