Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1111 ккал | 1684 ккал | 66% | 5.9% | 152 г |
Белки | 43 г | 76 г | 56.6% | 5.1% | 177 г |
Жиры | 88 г | 56 г | 157.1% | 14.1% | 64 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 1.6% | 576 г |
Энергетическая ценность Борщ составляет 1111 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».