Мой здоровый рацион

Калорийность Beef tenderloin teriyaki with sweet mashe - B03. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Beef tenderloin teriyaki with sweet mashe - B03".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 316 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 533 г
Белки 26.5 г 76 г 34.9% 11% 287 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 4.2% 747 г
Углеводы 31 г 219 г 14.2% 4.5% 706 г
Пищевые волокна 5.4 г 20 г 27% 8.5% 370 г

Энергетическая ценность Beef tenderloin teriyaki with sweet mashe - B03 составляет 316 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».