Мой здоровый рацион

Рецепт Суп мексиканско томатный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп мексиканско томатный

Томатный Крем-Суп с Куриным Филе [Мираторг] 260 г
Суп мексиканский Мираторг 1 порция
Бульон куриный концентрированный "Бульбон" 150 г
Вода 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп мексиканско томатный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 73 ккал 1684 ккал 4.3% 5.9% 2307 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 9.7% 1407 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 11% 1244 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 1.6% 8111 г
Вода 87.4 г 2273 г 3.8% 5.2% 2601 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.19 мг 1000 мг 526316 г
Магний, Mg 0.04 мг 400 мг 1000000 г
Натрий, Na 0.04 мг 1300 мг 3250000 г
Сера, S 0.04 мг 1000 мг 2500000 г
Хлор, Cl 0.06 мг 2300 мг 3833333 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0001 мг 2 мг 2000000 г
Медь, Cu 0.03 мкг 1000 мкг 3333333 г
Молибден, Mo 0.069 мкг 70 мкг 0.1% 0.1% 101449 г
Фтор, F 4.29 мкг 4000 мкг 0.1% 0.1% 93240 г

Энергетическая ценность Суп мексиканско томатный составляет 73 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».